Méditation Guidée L’Essence du Souffle
L’Essence du Souffle est une méditation guidée conçue pour explorer la respiration consciente et les bases de la méditation énergétique…
Bénéfices clés
- Réduction du stress et relaxation profonde
- Amélioration de l’énergie vitale et de la concentration
- Renforcement du système immunitaire
- Régulation du système nerveux et amélioration du sommeil
- Outil de recentrage et d’équilibre émotionnel et physique
Informations Pratiques
Jours et heures des séances au Centre Ici et Maintenant à Perroy :
- Mercredi : 18h30 – 19h30
- Vendredi : 12h15 – 13h15
Tarif :
- Cours d’essai : 15 CHF
- Séance régulière : 30 CHF
- Cours privés : Sur demande
Présentation de l’Intervenant
Marina est passionnée par la méditation et les pratiques énergétiques taoïstes et bouddhistes depuis près de 20 ans…
Contact et Inscriptions
Email : contact@marina-meditation.ch
Téléphone : 0791920270
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