Méditation Guidée Corps en Conscience
La Méditation Corps en Conscience est une méditation guidée qui vous invite à être pleinement en contact avec vos sensations corporelles, à observer vos inconforts ou votre bien-être, et à développer une pleine conscience de votre état physique, émotionnel et mental.
Renforcement de la connexion corps-esprit
Amélioration de la gestion des émotions
Réduction du stress et relaxation profonde
Développement de la pleine conscience et de l'auto-observation
Accroissement de la clarté mentale et de la paix intérieure
Éveil spirituel et harmonisation de l'énergie interne à travers la pratique de la méditation et de la respiration
Reconnectez-vous à vous-même, explorez vos sensations
et trouvez la paix intérieure à travers cette méditation
La Séance de Méditation
Danièle Benoit et Agnès Hauri combinent leurs expertises dans cette pratique de méditation guidée, en offrant un espace de guérison et de transformation intérieure.
Au cours de chaque séance, nous explorerons ensemble des thématiques variées liées à l’écoute de soi, la visualisation, le ressenti et l’observation. Ces moments de réconnexion sont conçus pour vous permettre de mieux comprendre et accepter vos sensations et émotions, tout en approfondissant votre expérience de la méditation. Vous apprendrez à utiliser votre corps comme un outil de transformation et à cultiver une présence consciente dans chaque instant.
Informations Pratiques
Centre Ici & Maintenant
Durée des séances : 1 heure
Fréquence des séances :
- Lundis à 20h00 – 21h00
- Jeudis à 20h00 – 21h00
Inscriptions
Tarifs
Tarif : 25 CHF par séance
Abonnement 5 séances : 100 CHF
Laissez Danièle et Agnès vous guider
vers une transformation intérieure profonde grâce à la méditation consciente
Danièle Benoit
Votre guide
Danièle Benoit est une praticienne expérimentée dans le domaine des soins énergétiques et spirituels. Forte d’un parcours personnel profond, elle guide les participants dans une exploration de leur propre énergie à travers des pratiques méditatives et des outils énergétiques.
Elle est convaincue que la connexion à soi et l’alignement intérieur sont essentiels pour une vie épanouie et pleine de sens.
Agnès Hauri
Votre guide
Agnès Hauri a un parcours spirituel marqué par l’étude de la médiumnité, l’écriture intuitive et la guérison en présence. Avec plus de 20 ans de pratique, Agnès guide ses clients à travers des méditations et des soins qui favorisent la réalisation personnelle et la guérison intérieure.
Elle apporte une approche douce et bienveillante, permettant à chacun de se reconnecter à sa propre essence spirituelle.
Informations Pratiques
Centre Ici & Maintenant
Durée des séances : 1 heure
Fréquence des séances :
- Lundis à 20h00 – 21h00
- Jeudis à 20h00 – 21h00
